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科比和勒布朗:冠军年份的背身

来源:直播吧 发布时间:2026-09-05 15:54:31

昨天说了,乔丹后三冠比前三冠多了背身,就是多了一种选项,一种支点作用。

展开说下科比和勒布朗。

科比2009年夺冠后,去找大梦学背身。大梦之后说他没啥可以教科比的,只是提点一些细节,因为科比什么都会了。

所以科比跟大梦学了之后,改变的更多是倾向。

科比2008的MVP赛季:平均射程14尺4,9%的投篮在低位,13%的投篮在中位,长中投和三分球占了投篮的53%。

2010,平均射程13尺5,13%的投篮在低位,22%的投篮在中位,长中投和三分球减少到44%。

老鱼的原话:科比越来越重视踩点进攻了。

面筐进攻和踩点进攻?

2026年的案例:亚历山大和莱纳德的区别。

2008,湖人打爵士。开场科比一个突破滞空跳投。

他打布鲁尔也用背身,但是三分线运球推进去再背身。

2009年跟大梦学了背身后,2010年季后赛,还是科比打布鲁尔。

开场第一球,科比从三分线开始背身坐进去,到禁区边,一个右肩翻身中投——运球三下。

还是右腰直接背身接球,左肩翻身假动作,连右肩翻身中投——运了一下球——这球是加索尔给他喂球,中锋喂后卫背身。

2008的背身,是面筐进攻的补充,是单打技巧的延伸。

2010的背身,是湖人进攻的一个配置:科比选点,要位,接球启动。干净利落。

2008季后赛,科比非限制区68投,后仰17中10:59%。

2010季后赛,科比非限制区92投,后仰49投32中:65%。

简洁了。

隔壁勒布朗。

2011年勒布朗能靠面筐撬开凯尔特人和公牛的单侧过载防守——两套体系都出自锡伯杜之手——总决赛拿卡莱尔的联防没辙,坐不动基德甚至巴里亚,也撬不开达拉斯的联防,众所周知。

2011年夏天他练了背身。斯波教练的原话:“我从未见过有哪位球员,能在一个休赛期之内,在单项技术上取得如此巨大的进步。单单这一项技术的提升,就把我们的进攻拔高到足以争夺总冠军的水准。”

数据:

2011季后赛,勒布朗非限制区内线命中率37%,翻身投篮15,没投过勾手。

2012季后赛:非限制区命中率45%,翻身后仰24中12,勾手9中4。

——他有后仰和勾手了。

2012年对凯尔特人第六场,勒布朗45分包括半场30分,公认他生涯最佳比赛,乃至NBA史上最卓越的半场之一。

怎么打的?背身。

开场勒布朗用面筐突皮尔斯,于是凯尔特人试着用雷·阿伦和皮特鲁斯去对位:2008年凯尔特人用雷防过勒布朗,2009年魔术用皮特鲁斯防过勒布朗,“你面筐快,但不让你冲起来呢?”

勒布朗左腰翻身中投,吃了雷。

勒布朗罚球线背身对皮特鲁斯,右肩翻身中投得手。

皮尔斯下重心顶勒布朗,勒布朗左肩翻身中投得手。

皮尔斯:左肩是吧?——于是锁勒布朗左肩,被勒布朗又一个底线翻身中投。

所以,是的:勒布朗生涯最传奇一战,背身左右翻吃出来的。

2012年淘汰凯尔特人后,总决赛。

雷霆用瑞士小皮彭索弗洛萨对付勒布朗:一个单靠防守就能让哈登当第六人的存在。联盟平衡最好的球员之一。

勒布朗面筐不太搞得动他,但:

背身吃进去,索弗洛萨扛不住。

雷霆改用哈登来对勒布朗:那年西半决,哈登去防过科比的背身。然而他跟勒布朗比小了一圈,被勒布朗直接翻身打板。

但如果只限于此,也不过是个背身得分机器罢了:

麦克海尔、阿尔·杰弗森、文·贝克都很会背身,也不是球队体系核心。

杜兰特:我跳投两分,你背打两分。哪两分高贵?哪两分龌龊?

2013年勒布朗自己说:“我依旧在练习背身状态下快速阅读防守、打出应变招式。”

为啥要阅读防守?

勒布朗左腰背吃索弗洛萨时,雷霆必须老鱼夹击、哈登轮转了——勒布朗就抓住这一瞬间,喂出空位三分。

而且不止一次:勒布朗继续背吃,哈登只是回头看了勒布朗一眼,勒布朗又甩传弱侧,一个三分。

这是2012年总决赛第四场。这天杜兰特28分,威少生涯最佳的43分,哈登10投2中8分,三少加起来10个助攻——勒布朗26分,12助攻,其中5个三分球。

整个2012总决赛,杜兰特153分对勒布朗143分:毕竟比得分,杜兰特一向不输人。

然而勒布朗37助攻,杜兰特11助攻——整个系列赛杜兰特助攻,不如勒布朗这一场多。也是这年输给热之后,杜兰特开始试图想做组织前锋了。

所以了。

温特教练当年搞三角进攻时,理想是1967张伯伦、1971天勾那种中锋来操作。

乔丹后三冠增加了背身,于是公牛不需要大梦上将鲨鱼尤因,三角进攻也能运转。

科比第五冠增加了背身,于是湖人不需要鲨鱼,三角进攻也能运转:加索尔甚至反过来给科比喂背身球。

勒布朗——虽然得分历史第一——本心是组织者,他所有思路都围绕着“如果对面防守动了,那球怎么传到空位?”

思路并不一样,但最后,大家都会去找到背身——确切说,一种静态中可以观察调整的得分手段。

确定无疑的得分手段+对手防守错动时将球过渡到空位的传球 = 体系。

所以如果一个明星成不了体系核心:要么是差了进攻威胁(本西),要么是差了传递(丹特利)。

当然也有许多万花筒得分手,能保证多变的手段打破预判,得到分数。

但最后卓越的球队体系,需要一个“稳定制造威胁”的支点。

踩点背打也好(巨星中锋们、后三冠乔丹、2010科比、2011德克、2012勒布朗),持球挡拆也好(太阳纳什、火箭哈登、后骑士勒布朗、2024卢卡),甚至致命的无球威胁(库里,而负责送球的是追梦)也好,都是这个“支点”

真正的体系核心,甚至不一定最能得分,但却是最稳定逼迫对方“两瓶毒药你选一瓶喝”的人。

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